ワタシにとっても楽しいひと時になりました。
これが何かのきっかけになれば★と思っております。
Lee節が炸裂しておりましたね、ワタシもまだまだ共有していたかったです。
とういうことで、次回②は23日満月に開催します♪
この会でも話しましたが、日常生活でも『意識』に赴きを置くこと。
ワタシはレッスンの中で、意識化の練習を取り入れています。
あえて、目を開けると意識(決意)してから目を開けるetc.
そういうことを積み重ねていくと、普段の生活の中で自分がいかに無意識に
過ごしていたかがわかるようになってきます。
踏み出す足を意識して右から出せるようになってきてから、とそれ以前とでは
全く違います。より客観的にみられるようになるというのでしょうか。。。
どう感じるかは10人10色のお楽しみ~♪